
Kapan Jam Makan Malam untuk Diet yang Baik? Ini Waktu dan Tipsnya
Saat malam hari tiba, ada baiknya memperhatikan pola makan. Termasuk saat sedang melakukan diet. Ini panduan jam makan malam untuk diet. Catat waktunya!
Saat malam hari tiba, ada baiknya memperhatikan pola makan. Termasuk saat sedang melakukan diet. Ini panduan jam makan malam untuk diet. Catat waktunya!
Keunikan budaya kuliner di tiap negara tercermin dari berbagai hal. Soal makan malam, di beberapa negara, masyarakatnya menikmati makan pukul 9 malam!
Perbedaan budaya menjadikan waktu santap malam di tiap negara berbeda. Ada yang dimulai dari jam 5 sore hari hingga jam 10 malam.