
Cara Mengukur VO2Max, Siapa Tahu Paru-parunya Selevel Calvin Verdonk
Kemampuan Calvin Verdonk untuk bertahan dan menyerang sepanjang pertandingan melawan China bisa jadi didukung oleh VO2max yang tinggi.
Kemampuan Calvin Verdonk untuk bertahan dan menyerang sepanjang pertandingan melawan China bisa jadi didukung oleh VO2max yang tinggi.
salah satu faktor seorang atlet sepak bola seperti Calvin Ronald Verdonk bisa terus berlari hingga 90 menit adalah VO2max tinggi. Apa sih itu VO2max?
Calvin Verdonk dikenal memiliki stamina super yang membuat performanya tetap stabil sepanjang laga lawan China semalam. Apa sih rahasia 'napas kuda' Verdonk?