
10 Buah yang Aman Bagi Pengidap Diabetes karena Rendah Gula
Penderita diabetes perlu memilih buah rendah gula. Temukan 10 jenis buah yang aman dan sehat untuk dikonsumsi, seperti lemon, alpukat, dan raspberry.
Penderita diabetes perlu memilih buah rendah gula. Temukan 10 jenis buah yang aman dan sehat untuk dikonsumsi, seperti lemon, alpukat, dan raspberry.
Mengonsumsi buah saat sahur sangat baik untuk tubuh. Temukan 8 buah yang kaya nutrisi, membantu kenyang lebih lama, dan menjaga hidrasi selama puasa.
Beragam jenis buah dapat dikonsumsi untuk menunjang kesehatan. Pakar pun mengungkap 12 jenis buah paling sehat untuk tubuh yang bagus dikonsumsi rutin.
Ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan vitamin dan mineral dibanding wanita pada umumnya. Apa saja vitamin dan mineral yang dibutuhkan selama masa kehamilan?