detikHealthJumat, 17 Agu 2018 19:05 WIB
Mengatur Asupan Karbohidrat ala Mantan Atlet Loncat Indah Shenny Ratna
Karbohidrat merupakan sumber energi utama bagi tubuh, terutama bagi mereka yang aktif secara fisik. Meski begitu, porsinya harus diatur agar tidak berlebihan.










































