Berita dan Informasi Tips begadang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 25 Mei 2024 07:24 WIB

KuTips: Jaga Kesehatan Bagi Pekerja Shift Malam

Pekerja dengan shift rentan terkena obesitas hingga diabetes karena kurangnya waktu istirahat pada malam hari. Apa yang perlu diperhatikan agar tetap sehat?

detikHealthMinggu, 26 Mei 2019 20:08 WIB

Itikaf 10 Malam Terakhir Ramadhan, Ini Tips Agar Tak Mudah Mengantuk

Tak terasa bulan Ramadhan sudah memasuki 10 malam terakhir, umat Muslim pun melek sepanjang malam untuk beritikaf. Ada tips supaya kuat menghalau rasa kantuk.

detikHealthRabu, 11 Jul 2018 18:35 WIB

Inggris vs Kroasia Tayang Dini Hari, Ini Saran Dokter Biar Tak Terkantuk-kantuk

Demi mendukung tim jagoan di babak semifinal Piala Dunia 2018 kamu harus bangun tengah malam? Simak tips berikut supaya jam tidur enggak kurang.

detikHealthSabtu, 26 Mei 2018 20:13 WIB

Ingin Begadang Nonton Final Liga Champions? Ini 4 Trik Sehatnya

Tak sedikit dari kita yang ingin menonton pertandingan final Liga Champions secara langsung, meski harus rela begadang.

detikHealthSabtu, 28 Apr 2018 20:00 WIB

5 Trik Tetap Sehat Meski Harus Begadang

Ada orang-orang yang kebagian shift malam saat bekerja. Meski kerja harus dijalani, kesehatan jangan diabaikan. Contek tips berikut ini agar tetap sehat.