spirit sehat

Sebuah perjuangan bersama-sama di era New Normal. Saat kehidupan harus terus berjalan, protokol kesehatan untuk menghentikan Covid-19 wajib diterapkan. Jadikan Spirit Sehat sebagai modal kehidupan baru ke depan.

Selasa, 14 Jul 2020 06:00 WIB

4 Aturan New Normal Saat Harus Pesan Delivery Makanan

Pembatasan sosial membuat jasa pengiriman atau delivery makin digemari, termasuk untuk pesan makanan. Ada 4 tips yang bisa diikuti agar kiriman selalu aman.

Sabtu, 11 Jul 2020 06:30 WIB

5 Protokol Ngegym di Era New Normal, Pakai Masker dan Bawa Handuk Sendiri

Pandemi virus Corona COVID-19 masih membayangi, namun gym atau pusat kebugaran mulai bersiap untuk buka lagi. Apa saja protokol kesehatan yang harus dipatuhi?

Jumat, 10 Jul 2020 15:09 WIB

Bioskop Buka Lagi 29 Juli? Ini 5 Protokol yang Harus Dipatuhi

Penggemar film yang hobi nonton tengah berharap-harap cemas terkait rencana bioskop akan dibuka lagi 29 Juli. Yang pasti akan ada protokol yang harus dipatuhi.

Jumat, 10 Jul 2020 07:00 WIB

Batasi Gowes Maksimal 9 Jam Seminggu Agar Mr P Tidak Kesemutan!

Saat ini, sepeda sedang menjadi tren yang sangat digemari. Hampir semua kalangan sedang senang-senangnya bersepeda.

Kamis, 09 Jul 2020 17:57 WIB

Waspadai Gangguan Prostat, Begini Tips Gowes Aman bagi Kaum Lelaki

Terlalu lama bersepeda bisa menimbulkan kesemutan pada daerah sekitar reproduksi. Jika laki-laki mulai mengalami hal itu, waspadai masalah prostat.

Kamis, 09 Jul 2020 05:34 WIB

Makin Banyak Pesepeda Kolaps Saat Gowes, Ini Pesan Dokter Jantung

Tren bersepeda sedang naik daun belakangan ini. Sisi lainnya, makin banyak pula kabar pesepeda kolaps karena serangan jantung saat sedang gowes.

Selasa, 07 Jul 2020 06:30 WIB

4 Saran Dokter bagi Kamu Para Pegowes Pemula

Tren sepeda sedang booming di tengah pandemi Corona. Bagi pesepeda pemula, catat 4 tips dari Falla Adinda, dokter yang juga seorang health enthusiast.

Minggu, 05 Jul 2020 19:28 WIB

Terjawab! Bersepeda dengan Celana Padding, Boleh Tetap Pakai Celana Dalam

Celana padding khusus bersepeda didesain cukup ketat sehingga tidak perlu pakai celana dalam. Tapi kalau tetap ingin dirangkap celana dalam, boleh nggak sih?

Minggu, 05 Jul 2020 13:09 WIB

Pesan untuk Pegowes yang Ugal-ugalan dan Suka Bergerombol

Maraknya tren bersepeda di satu sisi menunjukkan bahwa makin banyak orang peduli dengan gaya hidup sehat. Di sisi lain, perilaku pegowes banyak yang meresahkan.

Minggu, 05 Jul 2020 11:17 WIB

Mr P Gampang Kesemutan Saat Gowes, Harus Bagaimana?

Normalkah jika mengalami kesemutan pada Mr P saat bersepeda, dan apakah berpengaruh pada kesuburan? Kegalauan para pegowes pria dijawab oleh ahli urologi.

1 2 3 4 5