
8 Rekomendasi Olahraga Ringan Setelah Lebaran: Cara Cepat Bakar Kalori
Kamu merasa berat badan naik setelah Lebaran? Yuk olahraga. Ada beberapa rekomendasi olahraga ringan setelah Lebaran yang cepat membakar kalori.
Kamu merasa berat badan naik setelah Lebaran? Yuk olahraga. Ada beberapa rekomendasi olahraga ringan setelah Lebaran yang cepat membakar kalori.
Berolahraga terlalu ekstrem sebaiknya dihindari. Seperti kisah wanita satu ini yang hampir mengalami kerusakan ginjal akibat berolahraga.
Wanita ini nyaris mengalami kerusakan ginjal akibat olahraga berlebihan yang terlalu intens dan tidak sesuai kemampuan fisik.