
7 Sayuran Ini Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes, Ada Bayam dan Wortel
Para penderita diabetes tetap boleh makan sayuran. Ada sayuran yang membantu mengontrol gula darah. Jenis sayurannya beragam, ada wortel, bayam hingga jamur.
Para penderita diabetes tetap boleh makan sayuran. Ada sayuran yang membantu mengontrol gula darah. Jenis sayurannya beragam, ada wortel, bayam hingga jamur.
Lonjakan gula darah sangat berbahaya untuk kesehatan kardiovaskular. Tujuh sayuran ini dinilai ampuh untuk mengendalikan kadar gula darah agar tetap sehat.