Berita dan Informasi Rehidrasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 13 Mar 2025 17:00 WIB

Dokter Gizi Sarankan Buka Puasa dengan Air Putih, Ini Manfaatnya

Dehidrasi merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi selama bulan Ramadan. Untuk mengatasinya, dokter menganjurkan untuk minum air putih.

detikHealthKamis, 27 Jun 2024 07:30 WIB

Cara Rehidrasi setelah Berolahraga Berat, Ahli Sarankan Minum Air Garam

Air garam bisa membantu menghindari risiko hiponatremia saat berolahraga. Pasalnya, kandungan mineral terbesar di keringat manusia adalah natrium klorida.