detikHot

Cerita Diet Ivan Gunawan, Sukses Turunkan 65 Kg Tanpa Siksa Diri

Ivan Gunawan berhasil menurunkan 65 kg dengan pola hidup sehat. Ia kini mengenakan ukuran L/XL dan menargetkan penurunan 15 kg lagi untuk tubuh ideal.

Rabu, 16 Sep 2026 09:09 WIB

detikHealth

Lagi Defisit Kalori, Kok Malah Susah BAB? Dokter Gizi Ungkap Penyebabnya

Sudah melakukan diet defisit kalori, tapi mengapa jadi malah susah untuk buang air besar (BAB)? Ini penjelasan dari dokter gizi.

Rabu, 16 Sep 2026 05:05 WIB

detikSumut

Dokter Gizi Ungkap Tips Diet Pemula: Sarapan Nasi Tetap Boleh

Diet tidak harus ketat. Dr. Yaze menjelaskan pemula masih bisa sarapan nasi dan mengatur porsi dengan metode sederhana. Roti gandum juga jadi alternatif.

Sabtu, 12 Sep 2026 15:31 WIB

detikHealth

Tips Diet Pemula dari Dokter Gizi Tanpa 'Nyiksa', Masih Boleh Sarapan Nasi

Menjalani program penurunan berat badan identik dengan pantangan ketat, seperti berhenti makan nasi atau langganan katering sehat yang mahal. Benarkah begitu?

Sabtu, 12 Sep 2026 11:09 WIB

detikHealth

Rahasia Ketajaman Harry Kane usai Pecahkan Rekor Gol CR7

Bomber Bayern Munich Harry Kane memecahkan rekor gol dalam semusim Cristiano Ronaldo. Kane mencetak 73 gol, sementara CR7 69 gol.

Rabu, 09 Sep 2026 06:06 WIB

detikHealth

Membedah Pola Latihan Kebugaran Enzo Fernandez, Si Manusia Rp 5,5 Triliun

Total transfer Enzo Fernandez dari Benfica, Chelsea, dan Manchester City senilai 230 juta Paun atau Rp 5,5 triliun. Begini cara Enzo menjaga kebugaran tubuhnya.

Rabu, 02 Sep 2026 14:06 WIB

detikFood

Pola Diet Matt Damon hingga Makanan Ekstrem Thailand

Matt Damon berhasil menurunkan berat badan hingga mencapai bobot 76 kg dengan mengurangi pizza dan pasta. Ada pula makanan esktrem Thailand yang bikin merinding

Rabu, 02 Sep 2026 10:30 WIB

Wolipop

Sering Mengantuk Setelah Makan? Ini 8 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Mengapa merasa lelah setelah makan? Berikut daftar penyebab, termasuk gangguan kesehatan, dan cara mengatasinya untuk menjaga energi harian.

Jumat, 28 Agu 2026 19:30 WIB

detikFood

IShowSpeed Bintangi Iklan KFC hingga Tips Diet Turun 22 Kg dalam 3 Bulan

IShowSpeed jadi bintang iklan KFC hingga tips diet turun 22 kg menarik perhatian pembaca. Simak juga deretan kuliner Singapura populer yang diboyong ke Jakarta.

Rabu, 26 Agu 2026 10:30 WIB

Wolipop

Diet Ekstrem Miranda Kerr Disorot Ahli Gizi, Ini Makanan yang Boleh & Dihindarinya

Miranda Kerr berbagi pola makan ketatnya dalam podcast, menuai kritik dari netizen dan ahli gizi. Dietnya dianggap ekstrem dan berisiko bagi kesehatan.

Selasa, 25 Agu 2026 10:00 WIB