
Makan Nasi Putih Ternyata Lebih Sehat dari Roti Gandum, Ini Faktanya
Pelaku diet banyak yang menghindari nasi putih, karena dianggap tinggi kalori. Konsumsinya diganti dengan roti gandum. Ahli gizi mengungkap fakta ini!
Pelaku diet banyak yang menghindari nasi putih, karena dianggap tinggi kalori. Konsumsinya diganti dengan roti gandum. Ahli gizi mengungkap fakta ini!
Roti gandum terkenal sehat karena tinggi serat. Tapi sebelum membeli, perhatikan dulu tips memilih roti gandum yang berkualitas.