Berita dan Informasi Mindful eating Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 17 Feb 2026 08:15 WIB

Video: Pengalaman Dea Ananda Alami Gerd Ketika Hamil

Ternyata GERD bukan cuma soal stres! 🤯 @dea_ananda bagiin ceritanya: Kuncinya ada di Mindful Eating.

detikHealthSabtu, 03 Jan 2026 14:01 WIB

Mau Turunkan BB Tanpa Diet Menyiksa? Dokter Gizi Sarankan Mindful Eating, Ini Maksudnya

Metode mindful eating belakangan makin sering dibicarakan sebagai cara menurunkan berat badan tanpa harus diet ketat yang menyiksa. Apa itu maksudnya?

detikFoodMinggu, 09 Nov 2025 16:00 WIB

Rahasia Sehat Orang Jepang Ada di "Hara Hachi Bu", Ini Maknanya!

Filosofi makan 'hara hachi bu' dari Jepang semakin dikenal sebagai pendekatan kesehatan yang menekankan moderasi serta kesadaran diri saat makan.

detikSumutSelasa, 09 Sep 2025 06:31 WIB

Jangan Heran Berat Badan Tak Turun Meski Sudah Diet, Ini 5 Penyebabnya

Kamu heran sudah diet tapi berat badan belum juga turun? Ternyata ini kebiasaan yang jadi penyebabnya.

detikFoodRabu, 06 Agu 2025 11:30 WIB

Makan Cepat vs Makan Lambat, Mana Lebih Sehat? Ini Faktanya

Banyak mitos yang menyebutkan perbedaan efek makan cepat dan makan lambat pada metabolisme tubuh. Ternyata begini faktanya.

detikHealthJumat, 20 Jun 2025 12:28 WIB

Pakar Ungkap Kebiasaan Makan yang Bikin Tak Gampang Sakit Jantung-Hipertensi

Penyakit tidak menular (PTM) menjadi beban pembiayaan tertinggi BPJS, utamanya jantung. Rupanya kebiasaan makan ini bisa membantu menghindari risiko tersebut.

WolipopSenin, 09 Jun 2025 21:00 WIB

Cara Detoks Tubuh Setelah Mengonsumsi Daging Kurban saat Idul Adha

Idul Adha identik dengan sajian daging kurban. Namun, setelah beberapa hari mengonsumsi daging dalam jumlah besar, tubuh bisa merasa kurang bertenaga.

detikFoodRabu, 26 Mar 2025 04:00 WIB

Mudik Anti Lemas, Ini Tips Memilih Asupan Makanan Penuh Energi

Persiapan mudik harus matang, termasuk memilih asupan gizi yang tepat. Agar tidak lemas selama mudik, pilih makanan penuh energi dengan tips ini.

detikHealthSabtu, 22 Mar 2025 16:03 WIB

Sederet Kebiasaan Sehat ala Rasulullah SAW saat Ramadan Termasuk 'Mindful Eating'

Rasulullah SAW menjadi teladan dalam gaya hidup sehat, terutama saat Ramadan. Temukan kebiasaan sehat yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

detikHealthSelasa, 25 Feb 2025 15:00 WIB

Terbukti Lewat Studi, Ini 5 Cara Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Ingin punya bobot tubuh yang sehat dan ideal? Sederet cara menurunkan berat badan yang terbukti secara ilmiah ini mungkin bisa jadi solusinya. Yuk, simak.