Berita dan Informasi Mindful eating Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 06 Agu 2025 11:30 WIB

Makan Cepat vs Makan Lambat, Mana Lebih Sehat? Ini Faktanya

Banyak mitos yang menyebutkan perbedaan efek makan cepat dan makan lambat pada metabolisme tubuh. Ternyata begini faktanya.

detikHealthJumat, 20 Jun 2025 12:28 WIB

Pakar Ungkap Kebiasaan Makan yang Bikin Tak Gampang Sakit Jantung-Hipertensi

Penyakit tidak menular (PTM) menjadi beban pembiayaan tertinggi BPJS, utamanya jantung. Rupanya kebiasaan makan ini bisa membantu menghindari risiko tersebut.

WolipopSenin, 09 Jun 2025 21:00 WIB

Cara Detoks Tubuh Setelah Mengonsumsi Daging Kurban saat Idul Adha

Idul Adha identik dengan sajian daging kurban. Namun, setelah beberapa hari mengonsumsi daging dalam jumlah besar, tubuh bisa merasa kurang bertenaga.

detikFoodRabu, 26 Mar 2025 04:00 WIB

Mudik Anti Lemas, Ini Tips Memilih Asupan Makanan Penuh Energi

Persiapan mudik harus matang, termasuk memilih asupan gizi yang tepat. Agar tidak lemas selama mudik, pilih makanan penuh energi dengan tips ini.

detikHealthSabtu, 22 Mar 2025 16:03 WIB

Sederet Kebiasaan Sehat ala Rasulullah SAW saat Ramadan Termasuk 'Mindful Eating'

Rasulullah SAW menjadi teladan dalam gaya hidup sehat, terutama saat Ramadan. Temukan kebiasaan sehat yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

detikHealthSelasa, 25 Feb 2025 15:00 WIB

Terbukti Lewat Studi, Ini 5 Cara Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Ingin punya bobot tubuh yang sehat dan ideal? Sederet cara menurunkan berat badan yang terbukti secara ilmiah ini mungkin bisa jadi solusinya. Yuk, simak.

detikFoodKamis, 20 Feb 2025 08:00 WIB

Tren Makan Sendirian Meningkat, Ternyata Ini Manfaanya

Bagi sebagian orang makan sendirian terasa menyeramkan. Faktanya tren makan sendirian justru tengah meningkat serta ada manfaat di balik kebiasaan makan ini.

detikHealthRabu, 05 Feb 2025 18:05 WIB

Rahasia yang Bikin Warga Jepang Tetap Langsing Meski Doyan Makan Nasi

Orang Jepang terlihat memiliki bentuk tubuh yang proporsional meski setiap hari makan nasi. Lantas, apa sih rahasianya? Begini kata para ahli.

detikHealthKamis, 12 Des 2024 21:00 WIB

Psikolog Singgung Gen Z Erat dengan Hedonisme, FOMO Ketinggalan yang Viral

Gen Z, lahir antara 1997-2012, terpengaruh tren hedonisme dan FOMO. Psikolog Mutiara Maharini menyebut kebiasaan ini rentan memicu kecemasan.

WolipopSenin, 30 Sep 2024 19:30 WIB

Banyak Gen Z Senang Makan Sendirian, Ini Manfaatnya yang Tak Terduga

Makan sendirian sering dianggap kesepian, padahal banyak manfaatnya. Ini termasuk mindful eating, kemandirian, dan peningkatan kepercayaan diri.