detikHealthRabu, 24 Jan 2024 20:00 WIB Mengonsumsi Vitamin B Kompleks Setiap Hari, Apa Manfaatnya? Selain protein, mineral, dan karbohidrat, nyatanya vitamin juga menjadi asupan nutrisi penting. Ini manfaat mengonsumsi vitamin B kompleks setiap hari.