detikHealth
Pegal-pegal Kelamaan Duduk? Begini Cara Tepat Stretching Saat Mudik
Salah satu risiko perjalanan mudik jarak jauh adalah otot pegal dan kaku. Sempatkan stretching seluruh tubuh saat istirahat, dan utamanya bagian bawah tubuh.
Minggu, 07 Apr 2024 06:57 WIB