detikFoodSabtu, 30 Jan 2021 06:00 WIB Manfaat Makan Porsi Sedikit Tapi Lebih Sering, Ini Kata Ahli Banyak perdebatan tentang pola makan. Makan 2-3 kali sehari dalam porsi banyak atau makan porsi sedikit tapi lebih sering, mana yang lebih baik?