
Sarapan Oatmeal Bisa Kendalikan Kolesterol? Ini 5 Faktanya
Kandungan serat yang tinggi membuat oatmeal populer untuk atasi kolesterol darah yang tinggi. Ternyata ada fakta-fakta soal oatmeal yang perlu kamu ketahui.
Kandungan serat yang tinggi membuat oatmeal populer untuk atasi kolesterol darah yang tinggi. Ternyata ada fakta-fakta soal oatmeal yang perlu kamu ketahui.
Oatmeal dikenal sebagai salah satu makanan sehat. Lantas, apa saja manfaat konsumsi oatmeal?