detikFoodSabtu, 23 Agu 2025 05:00 WIB Bukannya Bikin Semangat, Asupan 5 Makanan Ini Picu Lelah dan Stres Asupan makanan tak hanya memengaruhi berat badan, tapi juga otak, suasana hati, dan kadar energi. Pakar pun mengungkap makanan yang memicu lelah dan stres.