Berita dan Informasi Makanan untuk setelah olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSabtu, 19 Nov 2022 07:00 WIB

7 Makanan Ini Ampuh Meredakan Nyeri Otot Setelah Olahraga

Walaupun menyehatkan tetapi nyeri otot setelah olahraga tak bisa dihindari. Beberapa makanan ini cocok untuk dikonsumsi usai olahraga untuk redakan nyeri otot.