detikFoodSabtu, 03 Mei 2025 06:00 WIB 5 Makanan Tinggi Lemak Jenuh, Batasi Konsumsinya! Tanpa disadari, makanan tinggi lemak jenuh sering dikonsumsi sehari-hari. Kebiasaan ini perlu dikurangi karena memicu penyakit jantung dan obesitas.