Berita dan Informasi Makanan sumber zat besi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodJumat, 27 Sep 2019 10:58 WIB

Selain Bayam, Ini 5 Makanan Enak Sumber Zat Besi Terbaik

Zat besi merupakan salah satu mineral penting untuk tubuh. Setiap hari Anda bisa mendapatkannya melalui beragam makanan enak dan sehat yang kaya zat besi.

detikHealthMinggu, 04 Agu 2019 09:02 WIB

Ternyata Benar! Dokter Tak Sarankan Minum Teh Sehabis Makan Bayam

Manfaat teh untuk kesehatan memang tidak diragukan. Namun salah waktu konsumsi teh bisa berdampak buruk pada penyerapan zat besi.

detikFoodKamis, 21 Feb 2019 16:08 WIB

Kenali Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi, Segera Konsumsi Makanan Ini

Zat besi juga penting bagi tubuh. Zat ini punya peranan yang cukup penting untuk berbagai fungsi tubuh.