
5 Makanan Terbaik untuk Jaga Kesehatan Jantung
Mengawali awal tahun, kamu bisa fokus mengonsumsi makanan bernutrisi dan menyehatkan. Jangan lewatkan jenis makanan yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Mengawali awal tahun, kamu bisa fokus mengonsumsi makanan bernutrisi dan menyehatkan. Jangan lewatkan jenis makanan yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Konsumsi makanan tinggi natrium atau tinggi garam tidak baik untuk kesehatan jantung. Jika ingin meningkatkan kesehatan jantung, lebih baik pilih 5 makanan ini.
Salah satu hal sederhana untuk mengatasi sakit jantung yakni dengan mengonsumsi makanan sehat dan buah. Apa saja buah dan makanan sehat untuk jantung?
Kesehatan jantung sangat penting untuk diperhatikan, jika tidak bisa berakibat fatal. Karenanya pilihlah makanan bergizi yang meningkatkan kesehatan jantung.