
Ini Cara Mudah Tingkatkan Metabolisme Tubuh Agar Tak Mudah Gendut
Bertambahnya usia, metobolisme dalam tubuh kian melambat. Selain olahraga, dengan mengatur pola makan juga bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
Bertambahnya usia, metobolisme dalam tubuh kian melambat. Selain olahraga, dengan mengatur pola makan juga bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
Ada beberapa makanan yang dapat mempercepat metabolisme. Dengan asupan makanan ini berat badan bisa tetap terjaga bahkan turun.