Berita dan Informasi Magnesium Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopMinggu, 05 Okt 2025 09:00 WIB

3 Jenis Vitamin yang Pantang Diminum Pagi Hari, Efeknya Bikin Kantuk!

Ketahui waktu terbaik mengonsumsi suplemen vitamin agar manfaatnya maksimal. Hindari mengonsumsi zat besi, magnesium, dan vitamin A di pagi hari.

detikSumutJumat, 27 Jun 2025 09:00 WIB

Makan Pisang di Malam Hari Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak Menurut Penelitian

Insomnia dapat diatasi dengan makanan yang merangsang melatonin. Pisang, kaya magnesium dan nutrisi, adalah pilihan terbaik untuk tidur nyenyak.

detikFoodRabu, 25 Jun 2025 18:00 WIB

Ngemil Pisang Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Kok Bisa?

Sering sulit tidur meski sudah mencoba berbagai cara? Ternyata ada suatu buah yang membantu tidur lebih nyenyak jika dikonsumsi sebelum tidur.

detikFoodJumat, 04 Apr 2025 06:00 WIB

7 Buah Kaya Magnesium Ini Bisa Kendalikan Kadar Gula Darah

Magnesium diperlukan tubuh untuk mengatur kadar gula darah. Untuk memenuhi asupan tersebut rutinlah mengonsumsi buah kaya magnesium ini.

detikHealthKamis, 13 Mar 2025 19:00 WIB

Tak Cuma Kimchi, Dokter Ungkap Makanan Ini Juga Bisa Bantu Atasi Nyeri Haid

Selain kimchi, ada beberapa jenis makanan lain yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah nyeri haid. Apa saja?

detikFoodSabtu, 07 Des 2024 07:00 WIB

5 Makanan Ini Kaya Magnesium yang Bisa Kurangi Stres

Stres kerap dialami banyak orang karena beberapa faktor. Perasaan stres ini dapat dikurangi dengan cara alami. Cukup mengonsumsi makanan kaya akan magnesium.

detikSumutSenin, 02 Des 2024 07:30 WIB

6 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Buah naga, 'superfood' rendah kalori, kaya nutrisi, dan prebiotik. Manfaatnya termasuk meningkatkan sistem imun, kesehatan usus, dan mencegah penyakit.

detikEduSelasa, 13 Des 2022 19:00 WIB

Hujan Meteor Malam Ini Berpendar Kekuningan & Kehijauan, Kok Bisa?

Fenomena hujan meteor Geminid terjadi tanggal 3-20 Desember 2022. Jika diamati dengan baik, tampak pendarnya kekuningan dan kehijauan.

detikHealthRabu, 15 Sep 2021 09:53 WIB

3 Mineral Ini Penting bagi Tubuh, Gimana Cara Dapatnya?

Beberapa jenis mineral sangat penting sehingga tubuh manusia memerlukannya untuk tetap hidup.

detikHealthJumat, 28 Feb 2020 22:00 WIB

Minder Gara-gara Ejakulasi Dini Saat Bercinta? Ini Tips dari Pakar Seks

Hampir setiap pria pasti pernah mengalami ejakulasi dini di dalam hidupnya. Namun tak perlu khawatir lantaran ejakulasi dini bisa dicegah dan diobati.