Berita dan Informasi Kram haid Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Nggak Perlu Obat! Ini Makanan Sehat yang Bisa Mengurangi Kram Saat Haid

Menstruasi dapat menyebabkan kram yang mengganggu. Makanan kaya kalium seperti alpukat dan pisang dapat membantu meredakan nyeri haid secara alami.