
Berapa Banyak Konsumsi Kuning Telur yang Masih Aman untuk Jantung?
Kuning telur mengandung kolesterol yang cukup tinggi. Adakah batasan tertentu mengonsumsi kuning telur yang masih aman untuk Jantung? Simak penjelasan dokter.
Kuning telur mengandung kolesterol yang cukup tinggi. Adakah batasan tertentu mengonsumsi kuning telur yang masih aman untuk Jantung? Simak penjelasan dokter.
Telur adalah sumber protein hewani yang menjadi makanan pokok dan banyak dikonsumsi masyarakat. Tapi apakah benar makan kuning telur memicu kolesterol tinggi.
YouTuber Joshua Allard hebohkan publik dengan eksperimen diet ekstrem: konsumsi 150 butir telur dalam 5 hari. Ia berbagi pengalaman dan hasilnya.
Seorang pria 25 tahun mencoba tantangan dengan hanya makan telur dalam lima hari. Jumlah telur yang dikonsumsi sangat banyak, yakni mencapai 150 butir.
Telur kaya protein dan nutrisi, aman dikonsumsi harian. Mitos kolesterol tinggi akibat telur terbantahkan oleh penelitian. Simak penjelasannya!
Konsumsi telur mendukung penurunan berat badan. Lalu, kapan waktu terbaik untuk makan telur jika ingin menurunkan berat badan?
Uji klinis ASPREE menunjukkan konsumsi telur rutin dapat mendukung umur panjang dan kesehatan jantung, mengurangi risiko kematian dini.
Sebuah studi baru menunjukkan konsumsi telur dapat menurunkan risiko kematian pada orang dewasa tua. Telur kaya nutrisi dan protein penting.
Studi baru menunjukkan konsumsi telur rutin dapat menurunkan risiko kematian 15 persen terhadap penyebab apapun dan 29 persen terhadap penyakit kardiovaskular.
Sebagian orang senang mengonsumsi telur. Simak cara mengenali telur segar dan busuk sebelum mengonsumsinya.