
6 Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Bisa Memperpendek Umur
Sejumlah kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele ternyata dapat memberikan dampak besar terhadap harapan hidup, bahkan bisa memperpendek umur.
Sejumlah kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele ternyata dapat memberikan dampak besar terhadap harapan hidup, bahkan bisa memperpendek umur.
Setiap orang mendambakan tubuh bugar dan umur yang panjang. Untuk mencapainya, ada salah satu jenis sup bernutrisi tinggi dan disebut membuat panjang umur.
Penelitian di Tulane University menunjukkan bahwa minum kopi di pagi hari dapat menurunkan risiko kematian, terutama dari penyakit jantung, hingga 31%.
Minum kopi di pagi hari disebut lebih sehat dan bisa membuat orang panjang umur. Hal ini ditemukan dalam penelitian kopi terbaru.
Dua astronaut NASA kembali ke Bumi setelah 9 bulan di luar angkasa. Bagaimana dampak kesehatan saat manusia tinggal terlalu lama di luar angkasa?
Rutinitas pagi 10 menit Dr. Kien Vuu, termasuk hidrasi, olahraga, pernapasan, dan meditasi, dapat meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur.
Berikut ini sederet kebiasaan sehari-hari yang rupanya dapat memperpendek umur. Ternyata masih sering dilakukan oleh masyarakat.