Sebanyak 173 siswa di PALI keracunan diduga usai menyantap MBG dengan lauk salah satu ikan tongkol. Berikut tips masak ikan tongkol untuk cegah keracunan.
Serat merupakan nutrisi penting bagi tubuh. Serat bisa didapat dari konsumsi buah. Ahli gizi mengungkap jenis buah tersehat yang mengandung serat paling tinggi.
Daun kelor menjadi alternatif pengganti susu program makan bergizi gratis. Daun kelor disebut bisa memenuhi kebutuhan gizi yang biasanya didapatkan lewat susu.
Menambahkan susu ke dalam kopi bukan sekadar membuat minuman terasa creamy. Lebih dari itu, susu mampu mengubah cara otak kita merasakan setiap tegukan kopi.