detikFoodSenin, 24 Jun 2019 10:00 WIB Dikenal Sebagai Superfood, Mana yang Lebih Menyehatkan Bayam atau Kale? Sama-sama berwarna hijau, banyak orang yang menganggap kale dan bayam sama. Padahal dari segi nutrisi dan bentuknya pun berbeda.