Berita dan Informasi Japanese walking Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutKamis, 09 Okt 2025 08:00 WIB

Apa itu Japanese Walking? Disebut Bisa Bakar Lemak Lebih Banyak dari Jogging

Japanese walking, metode olahraga dari Jepang yang efektif membakar lemak lebih banyak dibanding jogging. Simak caranya.

detikHealthRabu, 08 Okt 2025 07:00 WIB

Japanese Walking Lebih Bermanfaat dari Jogging, Bisa Bakar Lemak Lebih Banyak!

Japanese walking, teknik jalan kaki interval dari Jepang, efektif bakar lemak lebih baik dari jogging. Cocok untuk semua, terutama lansia dan pemula.

detikHealthSenin, 06 Okt 2025 05:15 WIB

6 Manfaat Japanese Walking untuk Kesehatan Tubuh, Lebih Efektif dari 10 Ribu Langkah?

Japanese Walking adalah metode berjalan kaki yang efektif untuk kesehatan, menawarkan manfaat seperti menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kebugaran.

detikHealthMinggu, 17 Agu 2025 19:05 WIB

Metode 'Japanese Walking', Jalan Kaki 30 Menit dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Jalan kaki dengan metode 'Japanese Walking' memiliki manfaat yang nggak kaleng-kaleng untuk kesehatan. Cukup dilakukan 30 menit, mau coba?

detikHealthRabu, 13 Agu 2025 07:00 WIB

Sederet Tren Jalan Kaki di Medsos yang Bisa Dicoba, Ada Metode 6-6-6

Berjalan kaki adalah salah satu olahraga sederhana yang kaya akan manfaat. Berikut beberapa tren jalan kaki yang pernah viral di media sosial.

detikHealthKamis, 29 Mei 2025 08:05 WIB

Gak Perlu 10 Ribu Langkah, 30 Menit 'Japanese Walking' Bisa Dicoba Biar Bugar

Olahraga penting untuk kesehatan. Teknik jalan interval Jepang, dengan bergantian jalan cepat dan lambat, lebih efektif daripada 10.000 langkah sehari.