.webp)
WolipopSabtu, 04 Apr 2026 10:00 WIB
Sudah Tidur Lama Tapi Masih Capek? Ternyata Tubuh Butuh 7 Jenis Istirahat Ini
Dr. Saundra Dalton-Smith menjelaskan tujuh jenis istirahat yang diperlukan tubuh untuk mengatasi rasa lelah, termasuk istirahat fisik, mental, dan emosional.