detikHot

Fanny Ghassani Lebih Banyak Rehaban di Kehamilan Pertama

Aktris Fanny Ghassani mengurangi olahraga selama kehamilan, memilih aktivitas ringan. Ia berbagi tips menjaga kesehatan dan mengatasi mual.

Jumat, 13 Nov 2026 11:29 WIB

detikFood

Ini Efek Langsung Minum Kopi Sebelum Air Putih Terhadap Tekanan Darah

Beberapa orang langsung minum kopi usai bangun tidur, bahkan sebelum menenggak air putih. Namun apa efeknya untuk tekanan darah?

Rabu, 04 Nov 2026 07:00 WIB

detikHealth

Bangun Tidur Langsung Ngopi-Skip Air Putih? Bisa Begini Dampaknya ke Jantung

Mulai pagi dengan kopi tanpa air putih dapat berisiko dehidrasi dan hipertensi. Pelajari dampaknya dan tips sehat untuk konsumsi kopi yang aman.

Selasa, 03 Nov 2026 09:15 WIB

detikFood

Dianggap Sepele, Makanan Ini Justru Jadi Penyelamat Saat Asam Lambung Naik

Selain menjauhi pantangannya, asam lambung bisa diatasi lewat konsumsi makanan bernutrisi tepat. Sejumlah makanan rendah lemak dan kaya serat baik dikonsumsi.

Selasa, 27 Okt 2026 05:00 WIB

detikFood

5 Makanan Ini Bantu Redakan Gejala Asam Lambung Secara Alami

Konsumsi beberapa makanan dapat membantu meredakan gejala asam lambung secara alami. Mulai dari jahe, makanan tinggi serat, hingga sumber protein rendah lemak.

Jumat, 09 Okt 2026 05:00 WIB

detikSumut

Makan Malam Sebaiknya Berapa Jam Sebelum Tidur? Ini Penjelasan Dokter

Makan malam terlalu dekat dengan tidur dapat mengganggu pencernaan dan kualitas tidur. Disarankan memberi jeda 3 jam sebelum tidur untuk kesehatan optimal.

Selasa, 29 Sep 2026 07:00 WIB

detikHealth

Berapa Jam Jeda Makan Malam Sebelum Tidur? Ini Kata Dokter Jantung

Tidur setelah makan dapat memengaruhi kesehatan jantung. Beri jeda 3 jam sebelum tidur untuk mencegah refluks asam dan gangguan pencernaan.

Senin, 28 Sep 2026 19:06 WIB

detikFood

Kopi Panas vs Es Kopi, Mana yang Lebih Sehat?

Sama-sama nikmat, tetapi mana jenis kopi yang lebih sehat antara kopi panas, es kopi, dan cold brew? Berikut faktanya!

Minggu, 27 Sep 2026 07:00 WIB

detikHealth

Resep Diet Aman Buat yang Lagi GERD, Catat Nih Saran Dokter Gizi

Orang dengan GERD tetap bisa diet, namun harus hati-hati. Dokter sarankan pola makan teratur dan hindari diet ekstrem seperti intermittent fasting.

Jumat, 28 Agu 2026 20:05 WIB

detikFood

Lebih Sehat Biji Kopi Dark Roast atau Light Roast? Ini Jawabannya

Biji kopi panggang gelap (dark roast) dan panggang ringan (light roast) jadi favorit pencinta kopi. Lantas, apa perbedaannya dan mana yang lebih menyehatkan?

Jumat, 28 Agu 2026 07:00 WIB