
Ini yang Terjadi Pada Otak Jika Kebanyakan Tidur
Tak hanya kurang tidur, menurut penelitian, menunjukkan tidur lebih dari sembilan jam dapat meningkatkan risiko demensia.
Tak hanya kurang tidur, menurut penelitian, menunjukkan tidur lebih dari sembilan jam dapat meningkatkan risiko demensia.
Diet keto populer diterapkan karena bisa menurunkan berat badan secara efektif. Selain itu diet ini juga ternyata bisa cegah penyakit demensia.