
Apa Itu Floating Pilates? Ini Cara Memulainya dan Tips Agar Tidak Jatuh ke Air
Floating Pilates menawarkan pengalaman kebugaran unik di atas air. Latihan ini menguatkan otot, meningkatkan postur, dan melatih mindfulness.
Floating Pilates menawarkan pengalaman kebugaran unik di atas air. Latihan ini menguatkan otot, meningkatkan postur, dan melatih mindfulness.
Floating Pilates adalah tren kebugaran baru yang menggabungkan kekuatan, keseimbangan, dan mindfulness di atas papan terapung. Cocok untuk semua level!