Berita dan Informasi Diet ala jepang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopMinggu, 29 Okt 2023 11:03 WIB

Diet 80/20 ala Orang Jepang, Bikin Tubuh Langsing dan Umur Panjang

Diet 80/20 adalah aturan di mana seseorang hanya makan sampai mereka kenyang 80% setiap kali makan. Simak penjelasan lengkapnya di sini.

detikFoodSelasa, 04 Feb 2020 11:00 WIB

Sama-sama Populer, Ini Perbedaan Diet ala Jepang dan Barat

Perbedaan diet ala Jepang dan Barat penting diketahui sebelum kamu putuskan untuk berdiet. Keduanya memiliki pendekatan yang tak sama seperti berikut.