Berita dan Informasi Cegah depresi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarMinggu, 16 Jun 2024 00:30 WIB

Pekerja Bisa Lawan Depresi Melalui Cara Ini Saat Akhir Pekan

Setelah bekerja selama lima sampai enam hari dalam sepekan. Ternyata, balas dendam untuk tidur lebih lama di akhir pekan bisa mengurangi depresi.

detikHealthRabu, 25 Apr 2018 20:07 WIB

Cegah Depresi Hanya dengan Olahraga 20 Menit Sehari

Meski sebentar, olahraga 20 menit perhari disebut penelitian mampu menjaga kesehatan mental dan mencegah depresi.

detikFoodRabu, 21 Mar 2018 06:07 WIB

Konsumsi Buah dan Sayuran 8 Porsi Sehari Bisa Cegah Depresi, Benarkah?

Selain bagus untuk kesehatan tubuh,ternyata buah dan sayuran dapat mempengaruhi suasana hati seseorang. Termasuk mengurangi risiko depresi.