
10 Cara Mengurangi Nafsu Makan Secara Alami dan Sehat
Cara mengurangi nafsu makan bisa dengan mengkonsumsi tumbuhan alami. Ada apa saja? Simak ulasannya berikut ini.
Cara mengurangi nafsu makan bisa dengan mengkonsumsi tumbuhan alami. Ada apa saja? Simak ulasannya berikut ini.
Sebelum mulai makan, cobalah menghirup benda apapun yang memiliki aroma peppermint. Baik itu dalam bentuk minyak esensial, parfum atau permen.
Bagaimana sih cara menahan lapar saat diet? Mengingat sejumlah orang ada yang kesulitan melakukan hal tersebut. Jangan khawatir, ini cara mudahnya guys.