
Ini Aturan Minum Air Putih Selama Puasa agar Ginjal Terjaga, Simak Waktunya
Untuk memenuhi kebutuhan air putih 8 gelas sehari selama menjalankan puasa ada panduan yang telah dikeluarkan Kemenkes RI. Simak rincinya berikut ini.
Untuk memenuhi kebutuhan air putih 8 gelas sehari selama menjalankan puasa ada panduan yang telah dikeluarkan Kemenkes RI. Simak rincinya berikut ini.
Air merupakan salah satu komponen yang penting untuk tubuh. Lalu, berapa sih takaran yang tepat untuk minum air per harinya? Begini kata dokter.
Kebutuhan asupan harian air sangat penting untuk tubuh. Ada 7 cara mudah untuk mengonsumsi air dan agar tubuh tetap terhidrasi.