
Minum Teh Hijau Saat Perut Kosong, Ini Saran Ahli Gizi
Teh hijau banyak dikonsumsi saat pagi hari. Namun, apakah minum teh hijau saat perut kosong aman untuk kesehatan? Ini penjelasan ahli!
Teh hijau banyak dikonsumsi saat pagi hari. Namun, apakah minum teh hijau saat perut kosong aman untuk kesehatan? Ini penjelasan ahli!
Teh hijau memang dikenal berkhasiat. Namun, manfaat tersebut rupanya bisa lebih besar dan efektif ketika dicampur dengan kayu manis dan kunyit.
Teh termasuk minuman sehat yang baik dikonsumsi pagi hari, termasuk teh hijau. Manfaat yang dirasakan beragam, mulai dari menjaga imunitas hingga membantu diet.
Teh hijau cocok dikonsumsi pagi hari karena bisa memberikan efek menenangkan. Kalau ingin teh hijau makin nikmat, tambahkan jahe dan lemon.
Teh hijau sejatinya adalah minuman yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Tapi, agar hasilnya maksimal, waktu mengonsumsinya perlu diperhatikan.
Teh hijau merupakan minuman kaya antioksidan yang baik untuk kesehatan. Berikut waktu yang tepat minum teh hijau untuk mendapat manfaat maksimal.
Teh hijau sangat populer di kalangan pelaku diet. Tapi ternyata ada juga dampak buruk teh hijau jika diminum setelah makan berat.
Teh hijau menyehatkan karena kandungan antioksidannya. Namun, jika terlalu banyak dikonsumsi bisa sebabkan gangguan kesehatan.
Teh hijau jadi pilihan saat berdiet. Selain banyak khasiat sehat, teh hijau juga rendah kalori dan diyakini dapat membantu membakar lemak.