WolipopJumat, 15 Apr 2022 03:30 WIB
Menu makan sahur yang sehat haruslah mengandung setidaknya lima unsur seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin dan mineral.
WolipopKamis, 23 Apr 2020 17:00 WIB
Menu sahur harus memiliki nutrisi lengkap. Selain itu juga mampu menghidrasi tubuh agar tak terlalu terasa haus dan lapar selama puasa.
detikHealthSabtu, 11 Mei 2019 03:38 WIB
Ada saja yang malas bangun untuk sahur. Padahal sahur adalah waktu terbaik untuk mengisi tubuh dengan asupan pembentuk energi untuk berpuasa seharian.
detikFoodRabu, 16 Mei 2018 14:30 WIB
Tak asal pilih, saat sahur konsumsilah makanan yang tepat. Ini agar perut tak cepat lapar dan tubuh berenergi seharian.
.webp)
