
4 Manfaat yang Didapatkan Tubuh pada Saat Berpuasa
Saat berpuasa, tubuh tidak akan menerima asupan makanan selama lebih dari 12 jam. Berikut ini adalah hal-hal yang dirasakan pada tubuh saat berpuasa.
Saat berpuasa, tubuh tidak akan menerima asupan makanan selama lebih dari 12 jam. Berikut ini adalah hal-hal yang dirasakan pada tubuh saat berpuasa.
Menahan lapar dan dahaga saat puasa ternyata sangat baik bagi kesehatan karena saluran pencernaan istirahat selama 12 jam yang membuat sel bisa beregenerasi.
Puasa di bulan Ramadhan sudah pasti punya manfaat kesehatan. Tak hanya memiliki manfaat bagi jasmani dan rohani, namun juga mental kita.
Puasa ramadan yang sebentar lagi dilakukan oleh umat Muslim, memiliki manfaat untuk kesehatan yang dapat kamu rasakan. Apa saja manfaatnya?