
15 Makanan Penambah Energi Cocok Dimakan saat Sahur
Puasa bisa membuat tubuh tak berenergi. Konsumsi beberapa makanan penambah energi saat sahur agar aktivitas seharian tetap lancar.
Puasa bisa membuat tubuh tak berenergi. Konsumsi beberapa makanan penambah energi saat sahur agar aktivitas seharian tetap lancar.
Saat bangun tidur badan seharusnya terasa segar. Jika merasa sangat letih dan lemas, itu tandanya kamu butuh asupan makanan ini.
Memulai minggu, cobalah konsumsi 10 makanan dan minuman ini. Dari pisang hingga kopi mampu memasok energi dengan cepat. Tentu bikin hari jadi lebih semangat!