
Berapa Sendok Nasi untuk Diet? Ini Penjelasannya
Memilih porsi nasi yang tepat penting bagi mereka yang menjalani diet untuk menurunkan berat badan atau menjaga kesehatan. Lalu, berapa sendok nasi untuk diet?
Memilih porsi nasi yang tepat penting bagi mereka yang menjalani diet untuk menurunkan berat badan atau menjaga kesehatan. Lalu, berapa sendok nasi untuk diet?
Lebaran selalu identik dengan kue kering seperti nastar dan kastengel. Lantas, berapa jumlah kalori kue Lebaran? Simak daftarnya di sini.
Beberapa orang merasa tak afdol jika mengonsumsi mi instan tanpa telur dan nasi. Jumlah kalorinya setara dengan kebutuhan selama satu hari? Begini kata dokter.