Berita dan Informasi Ikan tinggi omega 3 Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

5 Ikan Tinggi Omega 3, Ada Alternatif Murah Selain Salmon

Asam lemak omega 3 adalah jenis lemak sehat yang punya banyak manfaat. Salah satu sumbernya didapat dari konsumsi ikan. Berikut daftarnya!

Selama ini hanya salmon yang digaung-gaungkan tinggi omega 3. Sebenarnya ada beberapa jenis ikan lain yang juga mengandung omega 3. Ini daftarnya.

#asam lemak omega 3 #cross content cnn indonesia #ikan bergizi #ikan berlemak