
Menangkal 'Jam Koma' dengan Yoga
Jam koma yang lagi populer di kalangan Gen Z bisa muncul karena kurang mindful. Olahraga yang bersifat relaksasi seperti yoga dapat membantu mengatasinya.
Jam koma yang lagi populer di kalangan Gen Z bisa muncul karena kurang mindful. Olahraga yang bersifat relaksasi seperti yoga dapat membantu mengatasinya.
Tahun 2024, Hari Kesehatan Mental Sedunia mengangkat tema 'kesehatan mental di tempat kerja'. Seberapa penting sih menjaga mental tetap sehat saat kerja?
Gen Z kerap dianggap sebagai generasi lembek, rapuh, dan gampang kena mental. Apa iya sih? Di hari kesehatan mental sedunia, mereka bicara soal mental health.
Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024 pada 10 Oktober. Gunakan twibbon untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental diri dan orang lain.
Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap 10 Oktober. Dalam rangka Hari Kesehatan Mental, berikut 20 quotes positif.
Setiap 10 Oktober, berbagai peringatan penting dirayakan, termasuk Hari Kesehatan Mental, Hari Penglihatan, dan Hari Anti Hukuman Mati. Cek ada apa saja!
Ternyata desain interior dan dekorasi sebuah rumah juga dapat mempengaruhi suasana hati, emosi, dan kesehatan mental penghuninya.
Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023 diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Untuk merayakannya, kalian dapat memasang twibbon Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023.
Hari Kesehatan Mental atau Hari Kesehatan Jiwa Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Simak sejarah dan tema peringatannya untuk tingkatkan kesadaran.
Berbagai cara dilakukan dalam merayakan peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia. Berikut ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober untuk media sosial.