detikFoodSelasa, 28 Des 2021 05:00 WIB Diet Ornish untuk Turunkan BB, Aturan Pola Makan dan Efeknya Diet ornish atau diet rendah lemak merupakan metode menurunkan berat badan. Sekaligus menjaga kesehatan jantung agar terhindar dari risiko penyakit kronis.