Berita dan Informasi Cardio Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 13 Nov 2025 08:49 WIB

Pak Menkes! ASN Buncit Jangan Langsung Diajak Lari, Rawan Cedera Sendi Lho

Menkes BGS ingin mengajak para ASN Kemenkes yang 'buncit' untuk olahraga lari. Tapi, lari sendiri bagi mereka yang obesitas sangat rawan cedera sendi.

detikHealthMinggu, 22 Mei 2022 07:00 WIB

Mengenal Kardio, Olahraga Simpel untuk Jaga Kesehatan Jantung-Paru

Kerap mendengar olahraga cardio atau kardio, tapi tidak yakin betul apa artinya? Sesuai namanya, jenis olahraga satu ini memang berhubungan dengan jantung.

Tag Terkait:

#car free day #cardio dance #cedera sendi #fitness #kardio #kebugaran #kesehatan asn #low impact exercise #menkes budi gunadi sadikin #obesitas