
Fakta-fakta Sepatu Karbon, Biang Kerok Cedera Tulang para Pelari Kencang
Disebut sebagai 'Super Shoes', sepatu dengan carbon plate tengah digandrungi para pelari. Di balik desain yang kece, dokter menyoroti risiko bone stres injury.
Disebut sebagai 'Super Shoes', sepatu dengan carbon plate tengah digandrungi para pelari. Di balik desain yang kece, dokter menyoroti risiko bone stres injury.
Sepatu carbon plate belakangan mendadak menjadi sorotan setelah banyak dikaitkan dengan risiko bone stress injury. Kondisi apa sih itu dan bagaimana gejalanya?
Pelari wajib tahu! Sepatu karbon memang bisa meningkatkan cedera kalau nggak tahu cara pemakaiannya. Namun jangan khawatir, Ikuti saran-saran berikut ini.
Meski dibayangi risiko bone stress injury, popularitas sepatu lari carbon plate tak bisa dibendung. Ternyata memang senyaman ini rasanya pakai sepatu canggih!
Lari pakai sepatu carbon plate memang kece, tapi dokter mewanti-wanti risiko mengalami bone stress injury. Tanda awalnya nyeri berkepanjangan, dan bisa fatal.
Sepatu dengan fitur carbon plate cukup hits di kalangan pelari rekreasional. Keren sih, tetapi hati-hati. Dokter menyebut risiko cedera meningkat karenanya.