
Berapa Dosis Vitamin C yang Harus Dikonsumsi Setiap Hari?
Tubuh memerlukan berbagai vitamin untuk kesehatan, salah satunya vitamin C. Lalu, seberapa banyak vitamin C yang bisa dikonsumsi per hari?
Tubuh memerlukan berbagai vitamin untuk kesehatan, salah satunya vitamin C. Lalu, seberapa banyak vitamin C yang bisa dikonsumsi per hari?
Walaupun vitamin C memiliki segudang manfaat bagi tubuh, bukan berarti kamu perlu mengonsumsinya secara berlebihan karena justru akan berdampak buruk.