
6 Trik Mengajari Si Kecil Suka Makan Sayur Tanpa 'Drama'
Ternyata mengajari si kecil suka makan sayur dimulai sejak pertama pemberian MPASI, Bun. Selain itu, masih banyak cara yang bisa dicoba nih.
Ternyata mengajari si kecil suka makan sayur dimulai sejak pertama pemberian MPASI, Bun. Selain itu, masih banyak cara yang bisa dicoba nih.
Penelitian terbaru dari Amerika Serikat menyebut kebiasaan berkebun bisa membuat seseorang lebih doyan makan sayur. Simak selengkapnya berikut ini.
Masih jarang individu yang memenuhi rekomendasi asupan buah dan sayur hariannya. Untuk mengatasinya studi menyarankan mengubah nama produk jadi lebih menggoda.
Menanamkan kegemaran makan sayur pada anak memang tidak mudah. Cici Panda bangga ketika berhasil mengajari anaknya makan dua lembar daun selada setiap hari.
Dibandingkan dengan bahan makanan yang lain, anak cenderung lebih sulit untuk menerima pola konsumsi buah dan sayur. Kenapa begitu ya?
Ketika balita, mungkin banyak yang suka makan sayur. Tapi pola makan ini bisa jadi berubah saat remaja, di mana tak lagi suka makan sayur. Apa yang salah?
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membiasakan anak mengonsumsi sayur dan buah. Studi terbaru melihat ada satu cara yang cukup efektif untuk dicoba.
Menerapkan gaya hidup sehat tidak sekadar melalui diet seimbang dan olahraga. Salah satunya dengan gerakan 'kalau bisa menanam ngapain beli.
Apakah anak Anda malas makan sayur? Jangan putus asa, yuk coba mengajak anak ke dapur dan libatkan dia dalam proses memasak.
Sayuran hijau masih jadi primadona. Padahal menurut ahli gizi konsumsi sayur dengan aneka warna bisa menghindarkan tubuh dari penyakit.