detikHealthMinggu, 03 Agu 2025 12:11 WIB Nggak Bikin 'Otak Kosong', Riset Ungkap Sederet Manfaat Ngegym untuk Kognifitif Olahraga gym tidak hanya meningkatkan fisik, tetapi juga daya ingat dan kesehatan mental. Psikiater mengungkap risetnya.